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15-05-2017

EL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO COMO ALTERNATIVA DEPORTIVA

La Dirección de Deportes de la Municipalidad de Villa Gesell, implementó nuevas disciplinas deportivas para el ciclo 2017 y para toda la comunidad. Una de ellas es la de Acondicionamiento físico para mayores tanto damas como caballeros, la cual está a cargo de Diego Luján.

“En Villa Gesell hay gente que hace tiempo no hace actividades y quiere empezar a moverse. Para ellos es bueno caminar o trotar en la pista para retomar de a poco el movimiento de articulaciones, fortaleciendo músculos, haciendo cierto trabajo personalizado, como puede ser piernas, brazos o zona media”, explicó el profesor a cargo de la actividad.


Acondicionamiento físico para adultos se dicta los martes y jueves de 14 a 15 hs. y de 18 a 19 hs. y la inscripción es en el Polideportivo Municipal, aún siendo una novedad, cuenta con un buen número de inscriptos. “Hay gente de todas las edades. Desde chicos de 17 años como adultos de más de 60 años”, agregó Diego Luján.